Fibromialgia? Você pode estar sendo julgado injustamente.
Será que sou uma de aquelas pessoas hipocondríacas, preguiçosas ou histéricas que buscam se livrar das suas responsabilidades?... ou será que estou realmente doente?
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O questionamento não surpreende se levarmos em conta que estamos no "amanhecer" da indefinição de uma síndrome, que tenta abrir caminho em um sistema de saúde que tradicionalmente rotulou as pessoas que a padecem como "hipocondríacos, histéricos" ou "preguiçosos" , na ausência de um teste diagnóstico objetivo para explicar seus males.
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Essas e outras questões ainda hoje são respondidas erroneamente por muitos médicos do sistema de saúde, principalmente da Atenção Primária, onde cada vez mais há uma demanda maior de usuários que apresentam dores crônicas de causa desconhecida, ou seja, sem lesões, inflamações ou tumores que o justifiquem.
Assim se reflete em um artigo do Conselho Geral de Psicologia da Espanha no site Infocop Online.
e sim... estamos falando da fibromialgia e ela pode ser a causa de todos os seus males.
O que é fibromialgia?
Segundo a definição tomada do livro Protocolos Clínicos de Auriculoterapia de Sandra Silvéiro e Lirane Carneiro a fibromialgia é uma síndrome dolorosa reumática multifatorial, crônica, caracterizada por dores difusas nos músculos, tendões e ligamentos. A dor também tem ainda características migratórias, atingindo vários segmentos e articulações. O quadro clínico é acompanhado de quadro depressivo, cansaço crônico, insônia, entre outras queixas.
Esta dor sustentada que afeta primeiro o humor, gera depressão e ansiedade, o que desestrutura as relações familiares, sociais e de trabalho. Da mesma forma, o cansaço impede que a pessoa afetada realize seu trabalho com a demanda necessária. A cronicidade do quadro e o desconforto contínuo reduzem a auto-estima, perde-se a capacidade de concentração, sofre-se o desligamento do ambiente, perde-se a libido e perde-se qualquer área de interesse anterior.
Quais são suas manifestações clínicas?
- Dor crônica (permanece por mais de três meses), difusa, inespecífica e generalizada que afeta várias partes do corpo. Dor por estímulo não doloroso ou dor maior que o normal em relação ao estímulo doloroso e que dura mais que o normal.
- Fadiga e cansaço, entendido como um cansaço não equivalente ao esforço feito ou mesmo presente sem ter feito esforço, e que nem sempre desaparece com o repouso.
- Rigidez, dormência, câimbras nas pernas, sensação de inchaço, rigidez, contraturas musculares, movimentos involuntários, sensação de bloqueio e tremor.
- Distúrbios do sono, dificuldade em adormecer, despertares frequentes durante a noite e, sobretudo, sono pouco reparador.
- Comprometimento cognitivo, lentidão para processar informações e dificuldade para memorizar ou se expressar com fluência.
- Os sintomas de ansiedade e depressão são os mesmos antes, durante ou depois das crises de fibromialgia.
Se você, um parente ou amigo conhecido teve essas manifestações e não teve outro diagnóstico médico, pode ser que você sofra dessa doença.
Como a fibromialgia afeta a vida do paciente?
A fibromialgia afeta o paciente em todos os aspectos de sua vida, por isso tem sido chamada de doença biopsicossocial e pode levar a uma incapacidade a ponto de comprometer o desempenho no trabalho. Segundo fontes consultadas, um percentual de até 50% dos que sofrem com isso tem que parar de trabalhar.
Essas mesmas fontes afirmam que pessoas com fibromialgia têm dificuldades em lidar com suas atividades diárias e que essas limitações podem ser semelhantes ou maiores que as de pacientes com osteoartrite ou artrite reumatoide.
Até aqui você pode responder a primeira pergunta deste artigo: Certamente você pode não ser uma dessas pessoas e pode ter encontrado uma explicação para o seu sofrimento.
Você também deve saber que:
- Em 1989, a Organização Mundial da Saúde (OMS), com o código G93-3, reconheceu a Síndrome da Fadiga Crônica como uma doença do sistema nervoso central.
- Em 1992, a Organização Mundial da Saúde, com o código M79.7 da classificação internacional de doenças (CID-10), finalmente aceitou a fibromialgia como uma doença de origem neurológica.
Como lidar com a Fibromialgia?
Felizmente, em nossa cidade, existem serviços de terapia complementar que estão apresentando excelentes resultados no tratamento dessa doença.
Algumas dessas técnicas são:
- Auriculoterapia
- Meditação
- Artes Cênicas
- Ioga
- Terapias de ventosas
- Aromaterapia.
- Entre outras
Todas elas de forma integrada têm papel fundamental nesse enfrentamento. Por razões de comprimento, vamos apenas delinear duas delas:
Auriculoterapia:
A auriculoterapia é uma técnica derivada da acupuntura, que faz pressão em pontos específicos da orelha para tratar e diagnosticar diversos problemas físicos, mentais e até emocionais.
No artigo Fibromialgia ? Tratamento pela Auriculoterapia Lirane Suliano de 2 de junho de 2021, a Dra. nos alerta que:
A medicina tradicional tratou a doença com anti-inflamatórios e relaxantes musculares. Assim como os ansiolíticos para depressão e os remédios para dormir, infelizmente esse coquetel de drogas acaba causando mais complicações devido aos efeitos colaterais.
E também nos ensina que a Auriculoterapia tem resultados muito bons nos tratamentos do sono, na redução do estresse e diferentes estudos mostram que ao tratar problemas do sono e emocionais, há um grande alívio nos sintomas da fibromialgia. porque noites agradáveis ??de sono equilibram os processos orgânicos internos, o que estimula a liberação de neurotransmissores analgésicos.
Se o paciente responder bem ao tratamento, pode-se diminuir os medicamentos, o que representa a primeira grande vantagem do uso dessa técnica, já que nela não há uso de medicamentos, além de ser muito mais sustentável.
Meditação
A meditação é a prática de focar sua mente em um determinado pensamento, objeto ou atividade.
A meditação ajuda a aliviar a carga sobre o sistema nervoso simpático, induzindo uma menor ativação neural, ou seja, "diminui ou trabalho dois mecanismos cerebrais responsáveis ??pela sensibilização de regiões cerebrais que influenciam os processos de dor" e, portanto, como uma quantidade de melatonina e aumenta a serotonina, há uma diminuição significativa sem estresse e os sintomas resultantes.
Tome uma atitude imediatamente.
Se você suspeita que pode estar lidando com Fibromialgia, entre em contato rapidamente através dos links disponibilizados neste Blog, deixe sua opinião, sua experiência, dúvidas ou preocupações nos comentários desta publicação, responderemos o mais breve possível e compartilhe este artigo com familiares e amigos assim estaremos ajudando muitas pessoas que precisam.
"O generoso prosperará; quem dá alívio aos outros, alívio receberá" (Provérbios 11:25)
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